Gisele Bündchen fez uma parceria com o Insight Timer, maior aplicativo gratuito de meditação do mundo, para criar uma série mensal, na qual ela grava meditações em inglês e português.
O primeiro episódio de meditação guiada foi disponibilizado nesta quinta-feira (10). Em comunicado à imprensa, a modelo brasileira disse:
“A meditação transformou minha vida de maneiras incríveis e deu origem a uma nova fase que me trouxe muito mais alegria e equilíbrio do que eu jamais havia experimentado. Continua a ser uma influência poderosa e positiva!”.
A estrela também explicou como a prática calmante entrou na rotina “durante uma época muito desafiadora” e trouxe “mais clareza, alegria e uma compreensão mais profunda de mim mesma e do mundo”. Ela espera que suas meditações guiadas, gratuitas para qualquer pessoa com o Insight Timer, façam o mesmo.
Bündchen continua: “Estou muito feliz por esta parceria e ser capaz de compartilhar esta ferramenta incrível com o máximo de pessoas possível.”
Corra lá no Insight Timer para dar uma relaxada!
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